Lunes 10 de agosto de 2026 - 18.25 horas
En el marco del día internacional de la juventud, recordado cada 12 de agosto, es una fecha establecida por la ONU (Organización de Naciones Unidas) para recordar el papel del joven como agente de cambio. ¿Pero que debería de tener en cuenta este joven para cumplir con este papel, en lo que respecta a la salud física y emocional? Hablamos con el Dr. Esteban Martínez, médico clínico del área de Clínica Medica 2, Polivalentes del Hospital Central del IPS.
“Realmente el enfoque siempre desde el punto de vista médico, debe ser multidimensional, Hay que abarcar todos los aspectos en la salud integral del adolescente y joven, una etapa bastante delicada, una etapa de transición hasta que se establece ya como joven. Ahí tenemos parámetros de edad también que de repente pueden ser un poco variados, hay que determinarlos bien porque incluso la OMS o la OPS plantean esa distribución para adultos jóvenes, considerar por ejemplo de los 18 hasta los 25 años, hasta los 35 años, hasta los 44 años”.
En ese sentido el profesional médico, prefirió centrarse en los jóvenes que van saliendo del colegio y van para la universidad, o que ya comienzan a trabajar, en el rango etario de 18 a 25 años.
Martinez, abrió un abanico de puntos donde los jóvenes deberían de tener conciencia, o el o su familia, para que se desarrolle en un buen estado de salud e incluso proyectar una adultez mayor sin mayores complicaciones.
Vulnerabilidad 1: Salud física
“Inicialmente tener en cuenta por ejemplo aspectos como el sueño, la actividad física, la alimentación, o sea todo lo que esté enfocado fundamentalmente a la prevención de enfermedades cardiovasculares en el futuro, hay que tener muy en cuenta, cuáles son los antecedentes familiares, si uno tiene el papá que es hipertenso, la mamá que es hipertensa o que ya tiene problemas cardíacos, uno ya tiene que saber desde joven, así ya sabe que puede estar condicionado genéticamente” menciona Martínez.
El medico señaló que es importante hacer actividad física diaria, cuidar el sueño, mantener los niveles de colesterol recomendables, disminuir ya el consumo de sal, acostumbrarse ya a alimentarse de una manera como para prevenir estas enfermedades en el futuro, en cuanto a prevención cardiovascular .
Vulnerabilidad 2: Vida sexual
Martínez comentó también que este grupo etario, comienza o está muy activo en cuanto a la sexualidad. Temas como las enfermedades de transmisión sexual, todos los cuidados que se tienen que tener con respecto a la relación de pareja, todo un tema con el uso anticonceptivo, con el uso del preservativo, teniendo énfasis con respecto a esos cuidados en la prevención.
Vulnerabilidad 3: Accidentes de tránsito
“Pero un detalle importantísimo, un detalle importantísimo, cuáles son las causas de mortalidad más importantes, ahí tenemos en primer lugar en Paraguay y en el mundo a los accidentes de tránsito o lesiones externas. Y acá en Paraguay sobre todo es la cuestión de motos, motocicletas” afirmó el clínico.
En ese sentido, señaló que incluso no solo es el tema de la mortalidad de los casos, sino en la otra posibilidad de seguir vivo pero discapacitado.
“Todo lo que implica eso para la sociedad es importantísimo. Yo creo que teniendo en cuenta, sobre todo en ese espectro etario, fundamentalmente hay que ver la forma de prevenir estos accidentes de tránsito, hay que ver dónde tiene que ser el enfoque, si es más seguridad vial, educación, el tipo de moto, el tema de las empresas que también puedan proveer las motos a los que ya tengan cierta formación en el manejo de moto”.
Agregó que en todas las urgencias de los hospitales a nivel país, se tienen accidentados en motocicleta, “aquí llegan muchos pacientes accidentados en moto, yo creo que es la causa más frecuente de joven discapacidad y mortalidad en jóvenes.
Vulnerabilidad 4: Salud mental
Martínez, indicó el suicido es la segunda causa de muerte entre adolescentes y jóvenes. Explicó que puede ser prevenible, si los médicos indagan más sobre el historial de cada paciente joven.
“Siendo el paciente un poquitito más joven, incluso ya estamos hablando desde la adolescencia, ya podemos determinar si es un trastorno en la conducta, un trastorno de ansiedad, trastorno depresivo, que puede estar medio solapado en principio, porque uno ya puede intervenir precozmente y hacer esa consulta con el psiquiatra, incluso en esas edades más jóvenes”
Martínez explicó que si bien es cierto durante una consulta, el tiempo juega en contra, sin embargo, con la tecnología, se puede indagar mucho con pequeñas encuestas, donde la información puede servir, al médico de atención primaria, al médico general y que ese sea el punta pie inicial para dar alerta de esos casos, y derivar a los especialistas como un psicólogo o un siquiatra.
“Pero podemos hacer una encuestita así cortita. Tipo como un protocolo que se pueda manejar en los hospitales. O incluso directamente para ser más fácil porque todo tiene una consulta psicológica desde la adolescencia”.
El profesional médico señaló que es fundamental todo este tipo de investigaciones, ya que ayudaría a bajar números. Citó por ejemplo que a nivel de accidentes de tránsito, es más o menos 20 por 100.000 habitantes, mientras que de suicidios, unos 16 o 18 por cada 100.000 habitantes.
Vulnerabilidad 5: las adicciones
Y con el tema de la salud mental, también trae aparejado el mundo de las adicciones. “Todo es prevenible, todo se puede indagar a través de lo clínico”.
Reiteró, igualmente que en los colegios o universidades, se puedan tener evaluaciones médicas, “entonces eso se pone en una manera de screening y tamizaje ya de enfermedades mentales ya en forma precoz, por ejemplo, incluso manejar los datos de gente que por ahí está teniendo su primer contacto con sustancias”.
Explicó que se debería de hacer más énfasis en el enfoque de esa salud general, sobre todo en esa parte de la salud mental.
Vulnerabilidad 6: embarazos precoces o no deseados
Aquí también entra un tema de género, explicó el doctor Martínez, y es la vulnerabilidad que puede tener la mujer.
“Las complicaciones de parto en mujeres jóvenes, que de repente por algo de motivo también es una cuestión de la cultura, de la sociedad, de repente no hacen sus controles prenatales en forma adecuada o eventualmente tengan cuestiones de los abortos, se esconden, entonces se realizan en forma, digamos, no en las condiciones médicas adecuadas con todo lo que supone eso”.
Agregó que todos estos temas citados, son parte de la preocupación médica actual.
Recomendaciones
Para el profesional del área clínica médica del Hospital Central, es fundamental, “no esperar que tengan algún síntoma, sino que se hagan justamente las evaluaciones médicas ya desde el inicio de la adolescencia, entre los 13 y 14 años, a pesar de que este sano y asintomático”.
“Uno ya puede detectar ya, para esa transición, digamos, hacia la juventud, si es que ya hay algo, que ya se pueda intervenir antes. Ese es el tema. Y después, obviamente, cuando uno es joven, tienen que hacerse esos chequeos, por ejemplo, completo cardiovascular, cuando va a hacer una actividad física, sea para el colegio o la universidad, no de repente someterse a alguna actividad física sin tener control de los cardiovasculares previos”.
La solución: Prevención
“Prevención, prevención, y todas estas cosas son prevenibles. La prevención es mucho más barato. La asistencia, todo esto lo que implica a nivel de costos, digamos, para los hospitales, para el Estado y el costo no solo personal, sino también el familiar”
