Viernes 27 de marzo 2026 - 13.51 hs.
El pasado martes 24 de marzo, el servicio de Bienestar del Personal del Hospital Central llevó a cabo una charla denominada “Resiliencia y propósito en la Residencia: Estrategias de manejo del estrés para médicos residentes del IPS” teniendo en cuenta un enfoque integral, la cual estuvo dirigida a profesionales de la especialidad de Medicina en Imágenes del Centro de Diagnóstico e Imágenes.
La Lic. Diana Duarte, psicóloga clínica de Bienestar del Personal señaló que “Cuando menciona el estrés en la formación médica se habla de la carga invisible de una etapa crítica y formativa, en la cual se cita la combinación de privación de sueño, la alta responsabilidad vital y las exigencias académicas constantes que generan un estado de híper alerta crónica que impacta directamente en la biología y la psicología de los médicos residentes”.
“Existe la identificación temprana entre señales versus reacciones. Por ejemplo en cuatro aspectos puntuales como los indicadores clínicos y físicos. A su vez, la Reacción adaptativa (Normal) y la Señal de Alerta Clínica”.
Se mencionan algunos indicadores como:
- Cansancio Físico: Pasando desde una recuperación efectiva por uno o dos días libres a una fatiga crónica severa que no cede con el descanso.
- Emociones ante mal resultado: Tristeza temporal a una culpa paralizante.
- Actitud hacia el trabajo: Desgaste emocional al final de una guardia extenuante a cinismo constante. Incluso la frialdad entre colegas.
- Patrón de Sueño: Alteración predecible inmediatamente post-guardia a Insomnio crónico, terrores y/o dependencia de fármacos.
Reconectando con el propósito: El “porqué” como Neuroprotector”
“El síndrome de desgaste profesional erosiona severamente el sentido de logro personal” indicó la Lic. Duarte.
“Estudios en logoterapia y de psicología positiva aplicada a los profesionales de la salud demuestran que conectar con el “propósito inicial” de ser médico actúa como un poderoso factor Neuroprotector” añadió.
Si bien en el ámbito hospitalario en la carga de estrés en la formación médica se resalta la importancia de “reconocer y visibilizar la carga para poder aligerarla de manera efectiva y sostenible”.
La Lic. Carolina Orrego, jefa del servicio de Bienestar del Personal resaltó la participación de los médicos residentes. Así como también destacar el manejo del estrés laboral con recomendaciones fundamentales. “El autocuidado no es egoísmo. Cuidar al que cuida es una responsabilidad compartida e institucional”.
“Vivimos en un entorno bastante complejo y difícil como es el área médica. Un entorno exigente que está condicionado por la urgencia y por la prisa. Eso genera desgaste en nosotros como médicos tanto a nivel mental, a nivel físico, a nivel intelectual” comentó el Dr. Jorge Roa, jefe de departamento del Centro de Diagnóstico e Imágenes del Hospital Central.
La actividad se realizó en el salón de reuniones del primer piso de la previsional.
