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“Hábitos sencillos, pero fundamentales”: Hablemos de la higiene bucal

El departamento de Programas de Salud continúa con las jornadas enfocadas en la atención bucodental. Este martes, los profesionales se trasladaron a la Escuela Virgen de Fátima con el “Programa Previbus Escuela” dirigida a estudiantes y docentes.

Según el Dr. Pedro Ortiz Chiola, jefe del departamento de Programas de Salud de la previsional comentó: “El Día Mundial de la Salud Bucal es una fecha que nos recuerda la importancia de cuidar nuestra boca, dientes y encías. No solo por estética sino porque una buena salud bucal es fundamental para nuestro bienestar general”.

¿Cuáles son las enfermedades bucales más comunes?
“Las enfermedades bucales más comunes como la caries dental, la gingivitis y la periodontitis afectan a millones de personas en el mundo y muchas veces pueden prevenirse con hábitos sencillos, pero fundamentales” explicó el profesional.

Causas y prevención
“La falta de higiene bucal, una alimentación inadecuada y la ausencia de controles odontológicos son las principales causas de estos problemas”. 

Por ello, el Dr. Ortiz Chiola nos recuerda algunas medidas clave para prevenirlas:

  • Cepillado adecuado: Es fundamental cepillarse los dientes al menos dos veces al día, utilizando una pasta dental con flúor.
  • Uso de hilo dental: Muchas veces olvidado, pero esencial para eliminar los restos de comida y la placa bacteriana entre los dientes.
  • Alimentación saludable: Reducir el consumo de azúcares y bebidas ácidas ayuda a evitar la formación de caries.
  • Visitas regulares al odontólogo: Un chequeo dental cada seis meses permite detectar y tratar problemas a tiempo.
  • Evitar el tabaco y el alcohol: Estos hábitos aumentan el riesgo de enfermedades en la boca, incluyendo el cáncer oral.

“Por eso debemos cuidar y promover la importancia de una buena higiene bucodental en nuestras comunidades. Sigamos trabajando juntos para que más personas tomen conciencia y adopten hábitos para una mejor calidad de vida” instó el médico a los presentes.