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En navidad y Año Nuevo: ¿Puedo consumir alcohol si tengo diabetes?

En navidad y Año Nuevo: ¿Puedo consumir alcohol si tengo diabetes?

La especialista en Medicina Interna y Diabetología del IPS Ingavi Dra. Raquel Torres recomienda en los pacientes con Diabetes tomar alcohol puede reducir o aumentar el nivel de azúcar en la sangre, además de interferir con los medicamentos para la diabetes y posiblemente causar otros problemas.

Recordemos que en Paraguay el sobrepeso y la obesidad afecta casi al 70%de la población en adultos según la última encuesta del Ministerio de Salud  6 de cada 10 adultos  y el 34. 6% en niños y adolescentes.

En general beber alcohol no es recomendable, pero, eventualmente si su médico lo autoriza y el paciente que se encuentra metabólicamente controlado, puede beber con moderación y responsabilidad.

Los cuidados a tener en cuenta: 

  • Realizarse los controles de glicemia capilar preprandiales (antes de las comidas)
  • Estar metabólicamente controlado (glicemia en ayunas menos de 120, HbA1c: 7)
  • No beba sin haber comido o si tiene la glucemia baja.
  • Sólo beba un vaso.
  • Evite las bebidas alcohólicas calóricas, como las cervezas negras o bebidas con mucho azúcar.

¿Que puede pasar si tomo alcohol?

La experta señala que ante una Hipoglucemia (nivel bajo de azúcar en sangre); Hiperglucemia (nivel alto de azúcar en sangre); Hipertensión arterial; podrian tener daños neurológicos, que son más comunes en las personas que beben más de la cantidad diaria recomendada; Cambios en el efecto de los medicamentos.

La mejor bebida para el cuerpo no tiene alcohol y es el agua, pero también puede tomarse té frío y algún jugo verde o limonada, todas sin azúcar.