Viernes 13 de enero 2026 - 10.40 hs.
“La depresión no es tristeza pasajera ni falta de voluntad. Es una enfermedad compleja que altera la química cerebral y afecta profundamente la vida cotidiana de quien la padece”, explicó el Lic. Juan José Castro, integrante del equipo de Psicología del Hospital Central del IPS.
Esta fecha no representa solo una conmemoración simbólica, sino también una oportunidad para derribar los estigmas que aún rodean a la salud mental y que, en muchos casos, impiden que las personas busquen ayuda profesional por miedo al prejuicio o a la incomprensión social.
El Lic. Castro remarcó que uno de los principales desafíos es la confusión entre conceptos. “Todos podemos sentir tristeza ante una pérdida o una frustración, pero la depresión va mucho más allá. Afecta el sueño, el apetito, la concentración y, en casos graves, incluso el deseo de vivir. No se supera con frases motivacionales ni con fuerza de voluntad”, subrayó.
La depresión no siempre se manifiesta con llanto visible. Con frecuencia, se presenta de manera silenciosa a través de síntomas como irritabilidad, cansancio persistente o indiferencia emocional. Entre los signos más frecuentes se encuentran la pérdida del interés o placer por actividades que antes resultaban gratificantes; alteraciones en el sueño y el peso corporal; dificultad para concentrarse o tomar decisiones simples; y sentimientos de culpa excesiva, inutilidad o desesperanza constante frente al futuro.
“El mayor obstáculo para la recuperación no es la falta de tratamiento, sino el estigma social. Muchas personas sufren en silencio por miedo a ser juzgadas o minimizadas. Expresiones como ‘vos podés’ o ‘tenés todo para ser feliz’, aunque bien intencionadas, pueden invalidar el dolor y profundizar el aislamiento”, señaló el profesional.
Desde el Hospital Central del IPS se recuerda que la depresión requiere un abordaje profesional integral. La combinación de psicoterapia y tratamiento farmacológico, cuando está indicado, ha demostrado ser altamente efectiva, permitiendo que la mayoría de los pacientes recupere su bienestar y funcionalidad.
El Servicio de Psicología del Hospital Central del IPS cuenta con profesionales capacitados para el tratamiento de esta patología. Los asegurados pueden acudir al servicio, ubicado en planta baja, pabellón 2, puerta 250, para agendar una consulta.
Finalmente, el Lic. Castro dejó un mensaje claro: “Hablar es un acto de valentía. Siempre hay alguien dispuesto a escuchar, acompañar y comprender. El primer paso, y quizás el más difícil, es animarse a hablar”.
